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羽毛球“呆子口诀”技法:羽毛球步法、本领的技艺手腕的口诀
大鱼在线,大鱼娱乐,注册登录APP地址!    2019-07-29 11:49:08   

  羽毛球“呆子口诀”技法:羽毛球步法、本领的技艺手腕的口诀当然也有人接受大鱼在线招商QQ27440(同微信)时-2、长挥短抖(击球时,特别是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完满铺开,击球有实力保证而且大举措或许疑虑对方;正在末了击球的霎时,线叙的转嫁以及落点控制全举措的颤动)

  3、高压低抬(打后场球法子要有前压的感觉,不然球疾慢落点近简易受进犯;防依时手臂上抬要充分疾率要速,防守被动挨打)

  4、远打近搓(后场球要先跑到位,胳膊带动手腕,幅度大使劲猛;前场球幼球,小臂伸出平定,手段和手指改变,幅度幼用力巧)

  5、对拐平举(中前场放斜线短球,手段要反拐上挑的作为;中前场平抽速球,球拍不放下,用幼臂发力法子紧绷)

  6、正侧反背(打正手球身段向后侧方蜕变,举措补充,步调控造拍面也要有反应角度的内侧变动;打反手球,肉体具备展开背对对手,手臂晃动隔断长,措施发力要实时到点)

  7、强追缓挡(在袭击有利时,要无间加速袭击节律,手臂手腕举措连贯而快捷;在对方持续进击时,自愿始末轻挡放幼转化对方接续袭击的节律,手臂手段发力迂缓)

  8、柔舞脆击(羽毛球的周密手脚都理应是很协和连惯的,乃至是柔柔的;但击球倏得必须是爽性爽气的,从腰部到法子,击球发力理当有一个猛烈的休息,接着又是妥协连贯的身材作为)

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